HÉLÈNE GÉRAUD
Créatrice d'Une Vie Inspirante
COACHING & ART DE VIVRE
RECONNEXION
Accompagnement 1:1
30 jours pour revenir à vous et arrêter de remettre votre vie
à plus tard.
4 rendez-vous individuels pour sortir du mode automatique,
retrouver votre inspiration et redonner une place
à ce qui compte vraiment pour vous.
ET SI VOUS DÉCIDIEZ DE NE PAS LAISSER CETTE ANNÉE VOUS ÉCHAPPER ?
Depuis trop longtemps, vous gérez, vous vous adaptez, vous pensez à tout et à tout le monde… et peu à peu, vous vous êtes oubliée.
Les mêmes journées se répètent. Vous reportez ce choix, ce projet, ce rêve qui vous tient pourtant à cœur. Et quelque chose finit par s’éteindre : la joie, l’élan, l’envie de rêver.
Comme si vous vous étiez peu à peu déconnectée de vous-même, de vos envies, de ce qui vous fait vibrer et de ce que vous aimez profondément.
Et à force de s’oublier, on peut finir par passer à côté de sa propre vie.
Et pendant ce temps, les années passent.
Il reste quatre mois avant la fin de l’année.
Il est encore temps.
De faire ce choix que vous repoussez. De réveiller un rêve laissé de côté. D’oser ce qui vous tient vraiment à cœur.
Pour ne pas arriver en décembre avec cette petite amertume ou ce regret :
« Encore une année qui est passée… et je n’ai pas vraiment vécu ce que j’avais envie de vivre. »
RECONNEXION est une parenthèse de 30 jours pour sortir de la boucle du mode automatique pour revenir à vous et retrouver le fil de votre inspiration.
Pour ne plus vous oublier. Vous remettre au centre. Écouter à nouveau cette petite voix intérieure, retrouver ce qui compte vraiment pour vous et oser lui redonner une place dans votre vie.
Et arriver au 31 décembre avec une autre sensation : celle de vous être enfin choisie et d’être fière du chemin parcouru.
CHAQUE JOUR EST PRÉCIEUX ET CHAQUE ANNÉE DE VOTRE VIE COMPTE.
IL EST ENCORE TEMPS DE VOUS CHOISIR.
L'inspiration, votre fil d'or
INSPIRATION vient du latin inspirare : souffler dans, insuffler.
Je crois que l’inspiration est bien plus qu’une idée ou un élan.
Elle est cette petite voix intérieure que le bruit du quotidien finit parfois par étouffer.
Mais lorsque nous revenons à nous et que notre conscience s’ouvre,
nous pouvons à nouveau l’entendre.
Telle une source, elle nous reconnecte à notre cœur, à notre âme, à notre intuition,
à nos rêves et à quelque chose de plus grand que nous.
L’inspiration devient alors ce fil d’or entre la Terre et le Ciel,
une boussole intérieure qui nous guide vers ce qui est juste pour nous
comme une évidence,
donne du sens à notre vie et ouvre à nouveau le champ des possibles.
Et lorsqu’on ose la suivre, elle réveille notre puissance créatrice :
celle d'imaginer, d’agir et de donner vie avec joie à ce qui nous inspire.
retrouver le fil de son inspiration...
c'est retrouver le chemin du coeur.
LE CHEMIN DE L'AMOUR DE SOI. DES AUTRES. DE LA VIE.
4 RENDEZ-VOUS POUR RETROUVER VOTRE FIL D’OR
1 · REVENIR À VOUS
Vous reconnecter à vous-même
- Faire le point sur votre vie aujourd’hui.
- Écouter votre corps et vos émotions, ressentir votre énergie et identifier ce qui vous nourrit ou vous épuise.
Retrouver votre centre et votre sécurité intérieure avant de chercher votre direction.
2 · TRIER ET LIBÉRER
Faire de l’espace
- Identifier ce qui vous encombre, vous retient ou n’a plus sa place.
-Alléger ce qui doit l’être pour retrouver de l’espace et de l’énergie.
Faire de la place en soi pour laisser émerger la suite.
3 · ÉCOUTER VOTRE PETITE VOIX INTÉRIEURE
Retrouver le fil de votre inspiration
Lorsque le bruit s’apaise, revenir à votre intuition, à vos désirs, à vos rêves et à ce qui vous nourrit et vous met en joie.
Retrouver ce qui est juste pour vous et le chemin que vous aimez.
4 ·CHOISIR ET OSER
Donner vie à ce qui vous inspire
- Choisir ce qui compte vraiment pour vous aujourd’hui.
- Le transformer en décisions et en actions inspirées, concrètes et réalistes.
Faire les premiers pas vers ce que vous avez envie de vivre avant la fin de l'année pour manifester vos rêves.
CE QUI VOUS INSPIRE MÉRITE UNE PLACE DANS VOTRE VIE.
CE QUE VOUS RECEVEZ
– 4 rendez-vous individuels de 1h30 sur 30 jours.
– Un accompagnement entièrement personnalisé, à la croisée du coaching, du mentoring, de l'art de vivre et de mon approche intuitive et globale.
– Un espace privilégié pour prendre du recul, aller à l’essentiel et avancer selon votre histoire, vos besoins et ce qui émerge au fil des rendez-vous.
– Des pistes, des pratiques et des actions personnalisées entre les séances pour ancrer vos prises de conscience dans votre quotidien.
30 JOURS POUR REVENIR À VOUS ET REDONNER DE LA PLACE À CE QUI VOUS FAIT VIBRER.
POUR QUI ?
RECONNEXION s’adresse aux femmes qui sentent qu’il est temps de se choisir à nouveau.
- À celles qui se sont oubliées en chemin, prises par le quotidien et les responsabilités.
- À celles qui se sentent déconnectées d’elles-mêmes et ont perdu le fil de ce qui les inspire et les fait vibrer.
- À celles qui repoussent depuis trop longtemps un choix, un projet, un rêve ou un changement qui leur tient à cœur.
- À celles qui ont l’impression de tourner dans la même boucle et aspirent à se sentir à nouveau pleinement vivantes.
- À celles qui ne veulent plus passer à côté de leur vie et sentent qu’il est temps que quelque chose change.
"Un grand merci à Hélène qui est une thérapeute et coach incroyable. Avec elle, il y a un avant et un après. J’ai retrouvé confiance en mes capacité et je me suis enfin découverte au delà de mes espérances. Hélène tu m'as rendue ma vie."
Nolwenn Verglas
SEULEMENT 5 PLACES CHAQUE MOIS
INSPIRATION est proposé à 5 femmes par mois, de septembre à décembre, sur sélection.
Avant de commencer, je vous invite à réserver un appel découverte pour faire connaissance, échanger sur ce que vous traversez aujourd’hui et sur ce que vous souhaitez voir évoluer.
Ce premier échange nous permettra de vérifier ensemble si INSPIRATION correspond à ce dont vous avez besoin aujourd’hui et si nous souhaitons avancer ensemble.
30 JOURS POUR VOUS INSPIRER ET TERMINER L’ANNÉE EN BEAUTÉ.
"Grâce à toi, j’ai réussi à me reconnecter à mon essence, à la femme que je suis… et je t’en serai toujours reconnaissante. Tu incarnes pleinement ton métier, et toutes les femmes qui auront la chance de croiser ton chemin vivront une transformation incroyable."
Amélie, 48 ans en transition après un burn-out et un divorce.
"J'ai rencontré Hélène dans une période ou je me sentais à la croisée des chemins et un peu perdue. J'avais besoin de redonner du sens à ma vie. L'accompagnement d'Hélène a fait des merveilles. J'ai pu rallumer en moi une une étincelle que je croyais perdue. Merci Hélène pour ta précieuse présence."
Coralie B. 54 ans, après burn out et crise de sens.
ET SI, LE 31 DÉCEMBRE, VOUS POUVIEZ VOUS DIRE AVEC FIERTÉ
« Peut être pour la première fois, j'ai pris le temps de me choisir. Je me sens vivante, inspirée et j’ai commencé à vivre ce qui compte vraiment pour moi. »
Parce que chaque jour est précieux et que chaque année de votre vie compte.