HÉLÈNE GÉRAUD
Créatrice d'Une Vie Inspirante
COACHING & ART DE VIVRE
RECONNEXION
L'Accompagnement 1:1
30 jours pour vous réaligner corps, coeur et âme
et arrêter de remettre votre vie à plus tard.
4 rendez-vous individuels pour sortir du mode automatique,
retrouver le fil de votre inspiration et commencer à incarner cette année,
la femme que vous voulez devenir.
RECONNEXION est un chemin d’amour de soi que l’on choisit de s’offrir
avant la fin de l’année.
CAR CHAQUE JOUR EST PRÉCIEUX ET CHAQUE ANNÉE DE VOTRE VIE COMPTE.
ET SI VOUS DÉCIDIEZ DE NE PAS LAISSER CETTE ANNÉE VOUS ÉCHAPPER ?
Depuis trop longtemps, vous gérez, vous portez, vous vous adaptez, vous pensez à tout et à tout le monde… et peu à peu, vous vous êtes oubliée.
En apparence, tout va plutôt bien. Et pourtant, les mêmes journées se répètent. Vous reportez ce choix, ce projet, ce rêve qui vous tient à cœur. Et quelque chose finit par s’éteindre en vous : la joie, l’élan, l’envie de rêver.
Vous pouvez même vous dire : "c'est normal, c'est la vie." alors qu'au fond de vous, vous savez que quelque chose doit changer pour vous sentir à nouveau vivante.
A force de vivre en mode automatique et saturée par le bruit extérieur, votre corps se fatigue et vous vous sentez comme dans un brouillard mental.
Peu à peu, vous n’entendez plus votre intuition, cette petite voix intérieure qui sait ce qui vous fait vibrer et vous rappelle qui vous êtes.
Comme si vous vous étiez peu à peu éloignée de vous-même et que vous avez perdu le fil de votre vie.
Et à force de vous oublier, vous avez l'impression de passer à côté de votre vie.
Et pendant ce temps, les années passent...
ET SI POUR UNE FOIS, LES DERNIERS MOIS DE L'ANNÉE POUVAIENT CHANGER LE COURS DE VOTRE EXISTENCE ?
Il n'est pas trop tard... pour réapprendre à vous aimer.
Pour sortir de la boucle des répétitions, du mode survie, d’apaiser le corps et le mental, de libérer vos émotions pour créer un espace de paix en vous. De vous rappeler qui vous êtes pour ouvrir à nouveau votre conscience et peu à peu de vous reconnecter à votre sécurité et puissance intérieure.
Lorsque le bruit s’éloigne, l’élan renaît, les envies refont surface et le champ des possibles s’élargit.
Alors peut-être devient-il possible de faire enfin ce choix que vous repoussez, de réveiller un rêve laissé de côté, d’oser ce qui vous tient à cœur.
Pour ne pas arriver en décembre avec ce regret :
« Encore une année qui est passée… et je n’ai pas vraiment vécu ce que j’avais envie de vivre. »
RECONNEXION est une parenthèse de 30 jours d'amour de soi pour revenir à vous, retrouver le lien entre votre corps, votre cœur et votre âme, et renouer avec le fil de votre inspiration. Rallumer votre petit flamme intérieure.
Un temps pour vous remettre au centre, vous sentir à nouveau vivante et donner une place à la vision de votre vie que vous portez dans votre coeur.
Pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour revenir à vous et commencer à incarner la femme que vous voulez être, guidée par votre âme.
Et arriver au 31 décembre avec une tout autre sensation : celle de vous être enfin choisie et d’être fière du chemin parcouru.
C'EST ENTRE VOS MAINS, DONNEZ-VOUS CETTE CHANCE !
L'inspiration, votre fil d'or
Se reconnecter à soi, c’est créer l’espace nécessaire pour retrouver le fil de son inspiration...
INSPIRATION vient du latin inspirare : souffler dans, insuffler.
Je crois que l’inspiration est bien plus qu’une idée ou un élan.
Elle est ce souffle de vie qui nous traverse soudain, rallume notre enthousiasme, éveille une envie, un rêve, une évidence. Quelque chose en nous se remet à vibrer.
Elle nous reconnecte à notre cœur, notre âme, notre intuition et à quelque chose de plus grand que nous.
L’inspiration devient alors ce fil d’or entre la Terre et le Ciel, une boussole intérieure qui nous guide vers ce qui nous appelle, redonne du sens à notre vie et ouvre à nouveau le champ des possibles.
Et lorsque nous osons suivre ce fil, notre puissance créatrice se réveille : celle d’imaginer, de choisir, d’agir et de donner vie avec joie à ce qui nous inspire.
RETROUVER LE CHEMIN DE L'INSPIRATION, C'EST RETROUVER LE CHEMIN DU COEUR
Le chemin de l'amour de soi, des autres, de la vie.
4 RENDEZ-VOUS POUR RETROUVER VOTRE FIL D’OR
1 · REVENIR À VOUS ET APAISER LE CORPS
Vous reconnecter à vous-même
- Faire le point sur votre vie aujourd’hui.
- Apaiser. Ressentir. Écouter ce qui se passe réellement en vous.
Retrouver votre centre et votre sécurité intérieure dans votre corps avant de chercher votre direction.
2 · TRIER ET LIBÉRER
Faire de l’espace en vous et autour de vous
- Identifier ce qui vous épuise, vous encombre, vous retient ou n’a plus sa place.
- Libérer de l’espace physique, mental et émotionnel
Retrouver l'énergie pour laisser émerger la suite.
3 · VOUS RAPPELER QUI VOUS ÊTES
Retrouver votre puissance et le fil de votre inspiration
- Revenir à votre cœur, votre intuition, vos désirs, vos rêves.
- Ouvrir votre conscience à ce qui cherche à émerger
Retrouver la guidante de cette petite voix intérieure que vous n’entendiez plus.
4 ·CHOISIR, CRÉER ET INCARNER
Donner vie à ce qui vous inspire
- Choisir ce qui compte vraiment pour vous aujourd’hui.
- Imaginer un nouveau possible. Changer vos vibrations.
- Faire des choix différents. Poser des actes inspirées concrètes.
Commencer à incarner la femme que vous voulez devenir.
CHAQUE JOUR EST PRÉCIEUX ET CHAQUE ANNÉE DE VOTRE VIE COMPTE.
IL EST TEMPS DE VOUS CHOISIR.
POUR QUI ?
RECONNEXION s’adresse aux femmes qui sentent qu’il est temps de se choisir à nouveau.
- À celles qui se sont oubliées en chemin, prises par le quotidien et les responsabilités.
- À celles qui se sentent déconnectées d’elles-mêmes et ont perdu le fil de ce qui les inspire et les fait vibrer.
- À celles qui repoussent depuis trop longtemps un choix, un projet, un rêve ou un changement qui leur tient à cœur.
- À celles qui ont l’impression de tourner dans la même boucle, qui se sentent saturées et aspirent à se sentir à nouveau pleinement vivantes.
- À celles qui ne veulent plus passer à côté de leur vie et sentent qu’il est temps que quelque chose change.
"Un grand merci à Hélène qui est une thérapeute et coach incroyable. Avec elle, il y a un avant et un après. J’ai retrouvé confiance en mes capacité et je me suis enfin découverte au delà de mes espérances. Hélène tu m'as rendue ma vie."
Nolwenn Verglas
SEULEMENT 5 PLACES CHAQUE MOIS
RECONNEXION est proposé à 5 femmes par mois, de septembre à décembre,
sur sélection.
Avant de commencer, je vous invite à réserver un appel découverte pour faire connaissance, échanger sur ce que vous traversez aujourd’hui et sur ce que vous souhaitez voir évoluer.
Ce premier échange nous permettra de vérifier ensemble si RECONNEXION correspond à ce dont vous avez besoin aujourd’hui et si nous souhaitons avancer ensemble.
30 JOURS POUR COMMENCER À INCARNER
LA FEMME QUE VOTRE ÂME VOUS INVITE À ÊTRE.
"Grâce à toi, j’ai réussi à me reconnecter à mon essence, à la femme que je suis… et je t’en serai toujours reconnaissante. Tu incarnes pleinement ton métier, et toutes les femmes qui auront la chance de croiser ton chemin vivront une transformation incroyable."
"J'ai rencontré Hélène dans une période ou je me sentais à la croisée des chemins et un peu perdue. J'avais besoin de redonner du sens à ma vie. L'accompagnement d'Hélène a fait des merveilles. J'ai pu rallumer en moi une une étincelle que je croyais perdue. Merci Hélène pour ta précieuse présence."
Amélie, 48 ans en transition après un burn-out et un divorce.
Coralie B. 54 ans, après burn out et crise de sens.
QUI SUIS-JE ?
Je suis Hélène Géraud, coach, mentor et créatrice
d’Une Vie Inspirante.
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les femmes en transition de vie ou qui se sont oubliées en chemin, à se retrouver, se choisir et retomber amoureuses de leur vie.
ET SI, LE 31 DÉCEMBRE, VOUS POUVIEZ VOUS DIRE AVEC FIERTÉ
« Peut être pour la première fois, j'ai pris le temps de me choisir. Je me sens vivante, inspirée et je commence à incarner la femme que je veux devenir. »
Parce que chaque jour est précieux et que chaque année de votre vie compte.