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Journal d'une vie inspirante

Voici quelques petits textes accompagnés de mes photos, sur des sujets essentiels de vie et outils de transformation qui inspirent mon quotidien. Des clés précieuses que je propose aux personnes que j’accompagne pour aller vers plus d'harmonie et donner plus de sens à leur vie.
Que cette approche bienveillante et sacrée vous ouvre le coeur et vous permette d’avancer vers plus
de conscience et de bien être.
Photos : Hélène Géraud


AVOIR LA FOI
C’est croire en l’invisible, en ce qui dépasse notre compréhension et en ce que nous ne pouvons pas encore voir. C’est cette force...


Laisse la magie de l'inspiration ouvrir tes ailes.
Parfois, il suffit d’une étincelle pour transformer un rêve en réalité. L’inspiration est cette force subtile et puissante qui t’élève,...

Message aux femmes à la croisée des chemins.
Aux femmes, Qui se sentent à la croisée des chemins, Qui ont l’impression de s’être perdues en route, Qui sont dans l’urgence de se...


L’art de se réinventer.
Parfois, la vie nous pousse à la croisée des chemins, là où l’incertitude règne et où l’on a l’impression que tout s’écroule. Mais c’est...

LUMIÈRE
Aujourd’hui c’est le Solstice d’été, jour le plus long de l’année où le soleil culmine au zénith. Un jour de lumière et d’abondance....


IL N’EST JAMAIS TROP TARD
Pour être vraiment soi-même Pour décider d’être heureux Pour oser tout recommencer à zéro Pour écrire un best seller Pour vivre le grand...

LE POUVOIR DE TRANSFORMER TA VIE EST ENTRE TES MAINS
« It’s never too late to reinvent the story where you will be the heroine of you life » H.G Chaque jour est une nouvelle page blanche,...


SHINE YOUR LIGHT
Il n’est jamais trop tard ou trop tôt pour rayonner ta lumière. Le monde en a besoin. Dans cette parenthèse estivale, la lumière est à...

SOLSTICE D’HIVER
J’aime vivre au rythme de la beauté de chaque saison. Dans la nuit la plus longue de l’année, une porte s’ouvre sur l’hiver. Alors que la...

VOUS ÊTES VOTRE PRIORITÉ
En ce début d’année, avez-vous pris le temps de vous connecter à vos désirs et à vos rêves profonds ? Restez en contact avec eux. Ils...

RETROUVEZ L’INSPIRATION
Les bons choix sont souvent alignés avec le cœur. En période de doute il est temps de retrouver l’inspiration. Elle est comme une muse...

MA PHILOSOPHIE
« Choisir l’harmonie, c’est vivre sa vie comme un art ». H.G Quelle est la vôtre ? (Je suis Taureau Ascendant Balance…les connaisseurs en...

LE TEMPS DES MÉTAMORPHOSES
“Toute véritable transformation sera précédée d’un grand moment d’inconfort. C’est le signe que vous êtes sur le bon chemin.” Ajahn Chan...

Apaisement
« Cherche un arbre et laisse lui t’apprendre le calme. » Eckhart Tolle Ma plus grande source d’inspiration et de paix est la connexion...

Merci
MERCI à toutes les personnes que j’accompagne d’avoir le courage d’avancer vers leur puissance et la beauté de leur vraie nature. “Merci...

ALLER À L’ESSENTIEL
Qu’est-ce qui vous met en joie et vous fait vibrer ? Êtes vous à l’écoute de votre corps et de vos besoins ? Vous sentez-vous aligné (e)...

HAPPY SOLSTICE
Merveilleux Solstice d’été. Célébrez la lumière intérieure et extérieure ! #summer#summersolstice#solsticedete#été#lumiere#light#shine#ra...

Un été pour se retrouver
ET SI… l’été était le moment idéal pour ralentir et prendre le temps pour vous réaligner en douceur avec votre chemin de vie et vous...

S’OUVRIR À LA MAGIE
Et si on ralentissait pour voir les petits signes qui nous guident, qui nous parlent et nous rapprochent à chaque pas de nos rêves ? Et...

VOYAGE INTÉRIEUR
“Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même.”...

RENAISSANCE
En suivant les cycles de la nature, en nous alignant avec l’énergie de vie et de renouveau, nous entrons en lien avec l’âme du monde. La...

HARMONIES INTÉRIEURES
L’art de prendre soin de soi et de sa maison pour aller à l’Essentiel. Vous avez besoin de faire un grand ménage émotionnel et...

CHAQUE PAS COMPTE
Chaque étape de la vie a du sens et nous fait grandir. Chaque pas est courageux. Même dans les moments difficiles, gardons la foi que...

MON CHEMIN
Quand j’avais 18 ans, mon professeur de Philosophie a demandé à chaque élève de la classe de trouver un mot qui pourrait le définir,...

FLEURS D'HIVER
La nature est généreuse. Même en hiver des fleurs résistantes illuminent de leurs présences poétiques les jours plus sombres et froids....

WINTER COLORS
Vivre en harmonie avec la nature fait partie de mon Art de vivre. J’aime intégrer l’énergie de chaque saison dans mon environnement y...

RETROUVER LA PAIX INTÉRIEURE
Pour préparer un Renouveau où tout est possible. Malgré les prémices du printemps qui approche, le froid encore présent nous rappelle...

ÉVOLUTION
En tant que thérapeute, mon intention est de vous soutenir sur votre chemin d’évolution vers votre plein potentiel à travers une approche...

ÉQUINOXE D’AUTOMNE
Joie immense aujourd’hui de retrouver la poésie et la beauté de cette saison que j’aime tant. C’est également l’entrée du Soleil dans le...

S’OUVRIR À SON INTUITION
Notre intuition a besoin de silence, de lieu de paix et de nature pour se révéler et être entendue. Elle nous permet de ne pas nous...

DERNIÈRE ROSE
Ce dernier trésor, de l’ultime floraison de mes rosiers avant le printemps prochain, m’offre cette pensée : Vivre avec le rythme des...


MÉDITER
Clé pour traverser la saison des éclipses “Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.” Proverbe indien Dans les...


Solstice d'été
Aujourd’hui, jour du Solstice d’été, est un moment propice pour se connecter à notre lumière intérieure en écho avec le Soleil qui est à...


ÉCOUTER
Prenez le temps de faire ce qui rend votre Âme heureuse. Take the time to do what makes your Soul happy. . #happiness#joie#joy#preciousti...

L’ENFANT INTÉRIEUR
Dans les hauts et bas émotionnels se cachent souvent les blessures de notre enfant intérieur, les besoins qui n’ont pas été entendus et...

NOTRE VRAIE NATURE
Se rappeler de qui nous sommes, tel est le chemin. Au delà de nos peurs, de nos croyances limitantes, de nos conditionnement, de nos...


RENAITRE AVEC LE PRINTEMPS
Une crise existentielle apparaît dans une vie quand il est temps de mourrir à soi-même et de renouveler son existence. C’est un...


La puissance du Pardon
« Le pardon libère l’âme. Il fait disparaître la peur. C’est pourquoi le pardon est une arme si puissante. » Nelson Mandela Dans le...


Rose therapy
La rose a toujours parlé à mon cœur. Pas la rose baccara sans parfum et sophistiquée mais la rose de jardin, voluptueuse et parfumée...


Avoir la Foi
« Ne baisse pas les bras. Tu risquerais de le faire deux secondes avant le miracle. » Proverbe arabe. C’est souvent dans l’épreuve que...

RITUEL d'hiver
Janvier, matin froid. Partage du thé avant une séance d’hypnose. . January, cold morning Teatime before hypnotic session. . ....

INFINI
Entre mer, ciel et terre, un sentiment de paix et d’ouverture au champ de tous les possibles. Between sea, sky and earth, a feeling of...

MA RESSOURCE
Être connectée à la nature et aux éléments me ressource. Leurs énergies m’aident à rester alignée à ma vision de vie. To be connected...

LA PUISSANCE DES SYMBOLES
Pour suivre vos rêves, entourez vous d’objets symboliques qui soutiennent vos intentions. . To follow your dreams, have some symbolic...

SHADOW WORK
La saison Scorpion et des éclipses est une période d’opportunité d’évolution profonde et d’apprentissage permettant de nous réaligner...

PASSION
Prendre des photos c’est capter le moment magique. C’est une histoire sensorielle, émotionnelle et esthétique. C’est un art qui...


MON ESPACE SACRÉ
Chaque matin je fais brûler de la sauge et je crée un espace sacré en harmonie avec la saison. Un petit autel éphémère qui m’accompagne...

RALENTIR
Dans une période intense où tout semble s’accélérer, une des clés pour rester centré(e) est l’éloge de la lenteur. Ralentir, observer,...
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