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Je  vous propose une séance individuelle d'une heure trente si vous avez besoin d'être accompagnée pour apprendre à  vous apaiser et à réguler votre système nerveux, qui est la base de tout travail sur soi.

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Je vous transmettrai des clés indispensables en EFT, Cohérence cardiaque , techniques énergétiques et auto-hypnose comme une trousse de secours  vous permettrant de retrouver la paix intérieure progressivement en apaisant votre corps, vos émotions et votre esprit.

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Vous pourrez prendre un séance de suivi si nécessaire, suivre un atelier ou rejoindre le programme "Retrouver la paix intérieure" pour aller plus loin dans l'intégration des techniques.